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Nutricionista, mestre em saúde e sociedade, especialista em prescrição de fitoterápicos e suplementação nutricional clínica e esportiva. Escreve sobre nutrição para crianças, idosos e diabéticos.
O que você come também impacta na sua saúde mental: aprenda quais alimentos são benéficos para seu corpo e mente.
Veja os benefícios das sementes, como usá-las nas refeições e aprenda uma receita especial de ovos crocantes com sementes.
Férias são uma época maravilhosa para desfrutar de lazer e descanso. Mas, e a alimentação? Veja dicas da nutricionista!
Conheça os benefícios de uma planta milenar que previne doenças e aumenta o sabor e tempero de vários alimentos
Condimentos diversos trazem uma gama de benefícios para sua saúde como prevenir várias doenças e ainda garantem uma refeição saborosa.
A alimentação faz parte de todas as fases do ciclo de vida do ser humano. Uma boa alimentação será sempre imprescindível para a longevidade.
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