A disciplina da fé: por que é tão importante ter uma rotina de orações

“Para mim, a oração é um impulso do coração, é um simples olhar lançado ao céu, um grito de reconhecimento e amor no meio da provação ou no meio da alegria”. (Santa Teresinha do Menino Jesus, CIC 2558)

Disciplina é a palavra-chave quando se busca estar bem em todos os sentidos. Atletas de dos mais diversos esportes devem tê-la para a excelência, assim como estudantes precisam de disciplina para os bons resultados acadêmicos e músicos têm que praticar, ainda que tenham o dom, os instrumentos. A mesma lógica serve para a vida espiritual. A fé deve ser vigiada, estimulada e fortalecida. Para isso, um dos comportamentos mais importantes é manter a rotina de orações bem definida.

“Instintivamente, todo ser humano busca a fé. Alguns com medo, outros com entrega total. Isso porque a fé é um dom gratuito de Deus, oferecido a todos os homens. Por outro lado, ela é como uma semente e precisa ser cultivada”, como está no livro 20 Passos Para a Paz Interior, do Padre Reginaldo Manzotti (Editora Agir).

De acordo com a explicação do Padre, a fé precisa de combustível para que esteja sempre se fortalecendo. Quando isso não é feito, há o risco de distanciamento de Deus. A oração é também um meio de buscar aumentar sua fé, como está em Lucas (17,5). “Senhor, aumenta a nossa fé”.

Como fazer minhas orações

Embora desde muito cedo todos falem em rezar ou fazer orações, a prática tende a ser potencializada com o tempo e há maneiras de aprender.
Para iniciar uma rotina de orações, alguns passos estão relacionados a conteúdo da oração, ao tempo reservado e à forma de orar. Separamos dicas, conforme todos os pontos, que podem ajudar a organizar o dia a dia e manter-se forte na fé.

A teóloga Sonia Maria Gaio, que é catequista do Catecumenato no Santuário Nossa Senhora do Rosário de Fátima, em Curitiba (PR) e teóloga, explica que estabelecer uma rotina de orações exige esforço e ajudou nesse passo a passo de alimento espiritual.

Conteúdo da oração

As orações podem ser de louvor, agradecimento, pedidos de perdão, súplicas, intercessão. Podem ser orações devocionais (decoradas, rosários, novenas, fórmulas). “O tema da oração é muito amplo e vale ler as citações do Catecismo da Igreja Católica, que auxiliarão a aprofundar o tema”, explica.

Por mim ou pelo próximo

A oração individual é importante, assim como as realizadas com companhia. Da mesma maneira, é possível rezar para si, para a família, para o próximo. Há a oração pessoal, louvor, agradecimentos, súplicas em nossas necessidades, intercessão pelo próximo e participação nas orações comunitárias.

Tempo de dedicação

Pode ser pela manhã, pela tarde ou pela noite. De acordo com o tempo de cada pessoa é possível reservar os momentos para oração, mas não há regra específica. Além das orações diárias, a participação na Santa Missa é o tempo mais importante dedicado, pois ela é a oração mais completa, a celebração do encontro com Deus e comunhão com os irmãos na participação da Eucaristia.

Ambiente para orações

Muitas vezes, Jesus se retirava para as montanhas para orar em silêncio. Os momentos de silêncio são importantes. Além das orações devocionais, são situações em que Deus nos fala. Em casa, podemos ter pequeno altar, oratório, imagens sagradas, como a de Nossa Senhora, crucifixo, o santo devocional e a Bíblia Sagrada.

Deus, Jesus, Maria e santos

Jesus Cristo é o caminho que nos leva para Deus, o Espírito Santo é o mestre interior da oração cristã, Maria, nossa Mãe e Mãe da Igreja, intercede por nós junto a Jesus Cristo, a igreja reza em comunhão com Maria, para exaltar as grandes coisas que Deus realizou nela e para confiar-lhe súplicas e louvores. Os santos também são nossos intercessores. Desse modo, as orações diárias podem ser de acordo com o caminho que cada pessoa dedica para ela, como o Pai Nosso, Ave Maria, as fórmulas, orações espontâneas, liturgia das horas, terço etc.

Postura

A postura correta é aquela que deixa o orante mais confortável, sempre lembrando que estamos falando com Ele. Rezar de joelhos também nos faz humildes para apresentarmos nossas súplicas e agradecimentos.