Angústia: sete versículos da Bíblia que podem acalmar o seu coração

Angústia: sete versículos da Bíblia que podem acalmar o seu coração

Apesar de cada vez mais conhecida pelas pessoas, a angústia segue sendo difícil de ser definida, principalmente pelo fato de provocar diferentes sentimentos e emoções. Em geral, é mais fácil identificar situações que provocam angústia do que explicar o que ela é de fato.

Lidar com a angústia também é uma questão. Pessoas que sofrem com esse sentimento podem apresentar dificuldades em enxergar saídas possíveis para resolver problemas, tornando-os maiores do que já são.

Isso é ainda mais forte nos momentos de crise e quando a sensação angustiante bate naqueles que estão distantes da palavra do Senhor. Por essa razão, é importante conhecer a si e identificar o que se pode fazer para amenizar os seus efeitos, mas é igualmente importante estar conectado com Deus e com o que diz as Escrituras Sagradas.

Afinal, a angústia existe desde o Antigo Testamento, quando um ensinamento precioso foi dado aos cristãos:

“O Senhor é bom, um refúgio em tempos de angústia. Ele protege os que nele confiam (Naum 1,7).

Então primeiro, vamos definir essa tal de angústia: é considerada uma percepção psicológica caracterizada pela mudança de humor, tristeza, insegurança, culpa, mal-estar, dificuldade de respirar, pressão no peito e até mesmo dor. Isso significa que ela é a junção de questões emocionais e físicas que podem chegar ao limite de isolar uma pessoa ou impedi-la a realizar atividades do cotidiano.

A angústia está relacionada a outros problemas ligados ao bem-estar emocional, a exemplo da depressão, e que pode dar origem a doenças psicossomáticas. Também tem relação direta com dúvidas sobre o futuro, sejam elas reais ou imaginárias, e com o vazio espiritual.

Esse mix de sentimentos, portanto, tem muito a ver com a forma como trabalhamos a nossa inteligência emocional, como lidamos com questões do cotidiano e como enxergamos o mundo.

Saber lidar com a angústia passa por autoconhecimento, controle socioemocional e, claro, conexão com Deus, pois a fé tem o poder de acalmar pelas certezas que garante. Se conheça, respeite o seu tempo e “buscai ao Senhor enquanto se pode achar” (Isaías 55,6).

Sete versículos que podem aliviar a angústia

  1. “Ora, a fé é o firme fundamento das coisas que se esperam, e a prova das coisas que não se vêem” (Hebreus 11,1).
  2. “Não temas, porque eu sou contigo; não te assombres, porque eu sou teu Deus; eu te fortaleço, e te ajudo, e te sustento com a destra da minha justiça” (Isaías 41,10).
  3. “Quando passares pelas águas estarei contigo, e quando pelos rios, eles não te submergirão; quando passares pelo fogo, não te queimarás, nem a chama arderá em ti” (Isaías 43,2).
  4. “Ainda que caia, não ficará prostrado, pois o Senhor o sustém com a sua mão” (Salmos, 37,24).
  5. “E Deus limpará de seus olhos toda a lágrima; e não haverá mais morte, nem pranto, nem clamor, nem dor; porque já as primeiras coisas são passadas” (Apocalipse 21,4).
  6. “Cla¬me a mim e eu responderei e direi a você coisas grandiosas e insondáveis que você não conhece” (Jeremias 33,3).
  7. “Em tudo dai graças; porque esta é a vontade de Deus em Cristo Jesus para convosco” (1 Tessalonicenses 5,18).

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Comentários

  • Salomão
    🙏
  • Marisol Figueiredo
    Muito obrigado, porém as águas não pararam, mais mim trouxe paz no nome de JESUS CRISTO
  • Maria Beatriz Abbondanza Xavier
    Achei esses versículos maravilhosos. Estou magoada e decepcionada com pessoas da família. Preciso me acalmar e perdoar.
  • Samuel arasson Silva Macedo
    Ótimo estudo pra uma boa meditação pra quem está triste
  • Antônio Lira Filho
    Vesiculus que acalma o coração. Pelo menos eu já fiquei mais tranquilo. Pois vou fazer exame da próstata que está bastante acentuada. Deus vai estar comigo, e tenho certeza que nesse momento ele começou a me curar.🙏🙏🙏
  • Ä
    Achei que tem muito sentido. amém
  • ADRIANA CRISTINA SANT ANNA
    Ah eu acho muito importante que tenha esses tipos de msg pois os ❤️jaz estão frios e creio que assim como eu tem pessoas ainda procurando a salvação
  • Viviane Barbosa da Silva
    Eu achei bom.
  • Viviane Barbosa da Silva
    Eu achei bom gostei muito .
  • Viviane Barbosa da Silva
    Eu achei bom gostei muito
  • Marcos
    São palavras muito boas pro coração, adorei
  • Elayne
    O deus EU estou muito triste pq quero or a igreja Mai's e um pouco longe da minha casa entao minha Mae pediu a deus um carro para ir a igreja mais ate hoje eu espero minha Mae ir para a igreja a unica coisa q eu faço e chorar
  • Derly
    É bom saber q Deus nos deixou suas promessas, e q ele.ñ é Deus q mente. Então ler as palavras de Deus acalma a.m8nha alma! Amo o meu Deus! Agradeço a Deus por levantar pessoas para levar a Palavra através das mídias tb. Obrigada a vcs q se preocuparam com os q estão angustiados como eu. Essas palavras são um refrigerio, e almentam a kinha fé
  • Beatriz
    Muito bem eu Li isso e meu coraçao se encheu
  • Carlos
    Muito bom 👍
  • Leandro
    As palavras vem do altíssimo e acalmam e confortam o nosso coração. Deus seja sempre louvado
  • Esses versículos acalma a alma 🙏Deus é Fiel 🙏
    Estou passando um processo em minha vida 😞 mais creio que Deus tá cuidando de detalhes por detalhes 🙏 eu creio num Deus grande 🙏
  • Malena
    Amém, estou com crise de ansiedade com medo e inserta das coisas com medo de morrer coisas assim, e me acalmou bastante, Deus abençoe.
  • Josilene
    Quando estamos passando por desafios em nosso dia à dia não devemos se entregar pois deus sempre mostra o caminho
  • Selma
    Estou precisando receber algo da parte de Deus
  • Maria Antônia Souza Silva Carvalho
    Obrigada jesus amei o resto
  • Sueli
    O que dizer quando tudo parece perdido? Quando nada mais faz sentido? Quando ninguém entende? E quando todos diz ,não é crente!!!😪😪😪😓😓😢😢
  • Rita Barbosa
    Deus e maravilhoso
  • Wellyngthon Silva de Jesus
    Q DEUS TE ABENÇOE PODEROSA MENTE
  • Iara Corrêa
    Mandei esses versículos para minha filha que tem depressão e não se aproxima das coisas de Deus
  • Albertina Prazeres Lima
    Gostei
  • Eliane Maria
    É bom termos a palavra de Deus em primordial
  • slA
    trabalho para meu esposo pq deixei meu trabalho para ajudar ele, mas vivo pela misericordia. dou todo meu dinehiro para o aluguel e so fico com 400 pra passa o mes e ainda ele ousa me trata mal e nem me ajuda nos afazeres de casa. esyou CANSADA e tenho uma docneca cronica q me dificulta mais ainda.
  • Cleia
    Obrigado Deus , porque hoje estou com meu coração apertado é triste 😢 Essa palavra me Ajudou a acalmar meu coração 🙏
  • Ivone
    Hoje estou sentindo tanta tristeza e dor no meu coração que não sei como estou conseguindo parar de pé e dar atenção as pessoas que me rodeiam, aí vim procurar uma palavra de consolo pra ver se consigo acalmar meu coração, não sei como vou passar essa noite, não tenho ânimo pra nada me sinto muito muito triste 😢
  • Isabella
    Eu amo ouvir as palavras de Deus me traz inspiração e calma pro meu coração
  • sirleyflorsilva
    Glórias a Deus!
  • Lucimar
    No momento de angústia nesta nadrugada, ao buscar e me deparar com estes versículos, imediatamente me acalmei. Amém. Obrigada Senhor por tudo, por estar sempre comigo.
  • Rubens Paes jubry
    Vou procurar viver conectado a deus
  • Maria gomes
    Muito bom amei,parabéns,sempre vou estar aqui pois nos ajuda mais a buscar ler a Bíblia!
  • Rosana
    Deus é maior que qualquer problema! Só agradecer
  • Geni Almeida
    Muito bom, gostaria de receber mais🙏🙏
  • Claudia Oliveira de Lima
    Amei,confirmação de que Deus é Maior sempre!!!
  • Ademar
    É muito bom buscar sempre orientações de Deus , ele é nosso refúgio em toda nossa vida , gosto muito quando falamos de Deus somente ele nos ensina no caminho da verdade em todos os momentos de nossa vida, obrigado Senhor por tudo.
  • Jhemylly Kerolyn
    Muito bom. Parabéns pelo conteúdo!
  • Liz
    O senhor usar todos e tudo pra falar com cada um de nós
  • Vilma Botelho
    Estou com muita ansiedade mais depois de lê um versículo estou bem melhor graças a Deus 🙌
  • Leticia
    Muito bom ter um consolo.
  • Simone
    Vim aqui ver um versículo que ouvi de um moço ,que dá curso online. E achei interessante, só que quase que não consigo sair mais daqui, de tantos versículos que me tocaram meu coração. Que Deus nos abençoe sempre . Conteúdo maravilhoso.
  • Cátia Maria Corrêa Nunes Silva
    Muito bom esse conteúdo. Estou triste e foi muito bom pra me dar certeza que Deus está comigo fortalecendo minha fé e dirigindo a minha vida. Consolou meu coração
  • Muito bom.
    Estou passando por angústia na vida conjugal Mas creio ,Deus vai me dar a vitória Em nome de Cristo Jesus
  • ALAN WENDEL CARMONA
    MARAVILHOSO, CONSOLOU MEU CORAÇÃO
  • SONIA REGINA BENTO LOPES
    Angústia dói,clamo ao Senhor que aumente a minha fé. Tudo passa,mas a palavra de Deus e suas promessas são eternas 🙏. Reconheço minha fraqueza,o meu nada,mas creio que tudo posso naquele que me fortalece 🙏. Peço perdão,quando a tristeza invade o meu coração. Mas sei que ele estará comigo até o final Novo céu,nova terra🙌
  • Vera Lúcia de Souza Rodrigues
    Muito bom esse conteúdo Muito pratico
  • David
    Foi o meu consolo na hora da angústia.
  • José Maria teles da Silva
    Muito bom alivia os problemas
  • Erica batista Silva
    Amo estudar bíblia fico muito feliz
  • Manoel dos Passos Borges
    Bem objetivo, de fácil compreensão, o texto nos conforta pois deixa claro que por mais difícil o momento em que nos encontramos angustiados temos a certeza de que a oração nos acalenta e Deus é nosso amparo.
  • Ana Clara
    Me sinto acolhida
  • Sebastiao silva
    amei de verdade
  • Delcio macuacua
    E de louvar essas escrituras nos ajudam a nos encontrar-mos creio que a fé e a solução de todos os problemas
  • Marta
    Muito bom esse versículo ,estava procurando algo na palavra e encontrei
  • SONIA REGINA BENTO LOPES
    Como é bom saber que temos um Deus,que nos ama🙏
  • Silvia
    Mim ajudou, só Deus é poderoso.
  • JOSE GOMES FEITOSA
    Muito Bom ter a palavra de Deus com auxilio e refligério.
  • Denise
    Preciso demais.
  • Genevieve
    Era o que eu precisava ler pq ando com esse vazio dentro de mim o coração aflito apertadinho Só Deus pode curar
  • Therezinha
    Muito bom
  • Marlene
    Maravilhoso tudo q vem de Deus e perfeito!!
  • Camila
    Maravilhoso perfeito 👏
  • José Dimas Da Silva
    Achei maravilhoso, muito obrigado.
  • Elaine Cristina de Oliveira
    Aliviada pois sei que até Jesus teve ansiedade e Deus mostrou que tudo é no seu tempo, não no nosso e que quando estivermos na angústia ele estara nos acalmando
  • EdyFarias
    Muito esclarecedor e bom para nosso entendimento nesse momento de aflição.
  • glaucia
    Achei a mensagem que eu esperava para mim. Deus me enviou.

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