10 versículos para ressignificar a segunda-feira e ter uma boa semana

Segunda-feira não costuma ser um dia dos mais desejados por muita gente. Não há pesquisa que sustente essa afirmação. Porém, em todas as rodas de conversa e grupos de troca de mensagens, a reclamação ao primeiro dia útil da semana é recorrente. Sendo possível, inclusive, colocá-la no topo do ranking das queixas frequentes quando o assunto é o calendário semanal.

Muito disso tem a ver com a mudança de rotina característica do final de semana, quando o relógio biológico é bastantemente afetado. Por isso, é comum acordarmos na segunda-feira de manhã com sono, preguiça (cuidado com esse pecado capital!) e até mau humor. Esses excessos dos finais de semana, diga-se, provocam pontos a menos no quesito saúde, fazendo da segunda-feira um conjunto de horas não muito saudável.

Além de tentar equilibrar as rotinas, para que não haja uma mudança tão abrupta, da sexta-feira para o sábado e do domingo para a segunda-feira, outros fatores podem ajudar na ressignificação do dia, fazendo dele uma boa largada para a semana.

Para anotar: tirar uma horinha do domingo para planejar os dias que virão; não se cobrar tanto em relação ao trabalho e à vida pessoal; e conectar-se mais com palavras de Deus.

Versículos para dar o ânimo da semana

Na Bíblia, inclusive, não faltam versículos que encorajam o cristão a seguir em frente para atravessar dificuldades e enfrentar desafios. Versículos que ajudam não só a começar bem a semana, mas que reforçam que todos os nossos questionamentos, exteriores e interiores, são respondidos pela Sagrada Escritura. Rezar, nesse caso, não desfaz apenas o mito da segunda-feira, tem o benefício de inspirar e dar ânimo ao novo que a sua chegada sempre anuncia.

1. “Espera tu pelo Senhor; anima-te, e fortalece o teu coração; espera, pois, pelo Senhor” (Salmos 27,14).
2. “Faze o que fazes com doçura, e mais do que a estima dos homens, ganharás o afeto deles” (Eclesiástico 3,19).
3. “Segue a paz com todos, e a santificação, sem a qual ninguém verá o Senhor” (Hebreus 12,14).
4. “O Senhor é a minha luz e a minha salvação; a quem temerei? O Senhor é a força da minha vida; de quem me recearei? (Salmos 27,1).
5. “Não vos inquieteis, pois, pelo dia de amanhã, porque o dia de amanhã cuidará de si mesmo” (Mateus 6,34).
6. “Deixo-vos a paz, a minha paz vos dou; não vo-la dou como o mundo a dá. Não se turbe o vosso coração, nem se atemorize. (João 14,27).
7. “Tudo posso naquele que me fortalece” (Filipenses 4,13).
8. “Antes, te lembrarás do Senhor teu Deus, porque ele é o que te dá força para adquirires poder” (Deuteronômio 8,18).
9. “Não vos inquieteis com nada! Em todas as circunstâncias, apresentai a Deus as vossas preocupações mediante a oração, as súplicas e ação de graças” (Filipenses 4,6).
10. “Satisfaze-nos pela manhã com o teu amor leal, e todos os nossos dias cantaremos felizes” (Salmos 90,14).