Por que entregar seu dia a Deus ajuda a encontrar paz antes de dormir?

Acordar, trabalhar, estudar, cuidar da casa, dos relacionamentos, das finanças… Na correria do dia a dia, é fácil esquecer que podemos confiar a Deus nossas preocupações, planos e medos. Essa entrega, porém, é essencial para experimentar a paz que só Ele pode oferecer.

Esse é o convite do Padre Melson Correa, da paróquia de San Antero, na Colômbia, que recentemente compartilhou no Instagram uma oração para quem busca serenidade antes de dormir.

Em sua página “Catequizate”, Padre Correa destacou que as noites representam uma oportunidade especial para renovação espiritual. Ele explicou que rezar antes de dormir é um ato de confiança, no qual colocamos nossas angústias nas mãos de Deus e permitimos que Sua graça nos fortaleça para o dia seguinte.

“Deixe as preocupações do dia para trás e confie que Ele cuidará de você enquanto dorme,” disse o sacerdote em um vídeo. Ele compartilhou que a prática o ajudou a superar momentos difíceis, especialmente quando o peso das responsabilidades tornava o descanso quase impossível.

A recomendação de Padre Correa é uma forma de criar um momento de encontro com Deus, busca de cura interior, que permite que as pessoas reflitam sobre os acontecimentos do dia, agradeçam pelas bênçãos recebidas e entreguem os desafios ao Senhor.

Cada noite é uma oportunidade para experimentar o cuidado divino.

Como criar esse hábito

1. Reserve um momento tranquilo: antes de se deitar, escolha um local silencioso onde possa se concentrar sem interrupções.

2. Conecte-se com a Palavra de Deus: ler um trecho da Bíblia pode enriquecer sua oração. Versículos como o Salmo 4,8: “Em paz me deito e logo adormeço, porque só Tu, Senhor, me fazes viver em segurança”, oferecem conforto.

3. Ore com sinceridade: não há necessidade de palavras elaboradas. O importante é abrir o coração e confiar.

Oração para ter paz antes de dormir

Padre Correa compartilhou a oração que considera fundamental para acalmar a mente e o coração:

“Senhor, neste momento tranquilo da noite, te entrego meus pensamentos, minhas alegrias e minhas preocupações. Seja minha luz na escuridão da noite e permita-me descansar sob o cuidado do teu amor.

Renova minha mente e meu espírito enquanto durmo. Revela-me em meus sonhos o que tens preparado para mim, pois sei que é muito maior do que posso imaginar. Preenche meu coração com a tua paz e dissipa toda ansiedade.

Entrego a ti meus entes queridos e todos aqueles que precisam do teu consolo nesta noite. Que tua luz brilhe sobre nós, para que possamos acordar renovados e gratos pela tua graça e amor.

Em nome do Pai, do Filho e do Espírito Santo. Amém.”