Nos últimos meses de vida, Santa Teresinha do Menino Jesus passou por uma profunda provação na fé, que ela descreveu como uma ‘noite escura’. A jovem carmelita, que hoje é Doutora da Igreja e padroeira das missões, não escondia o peso que carregava e contava sobre uma tristeza profunda, uma aridez espiritual que não cedia com a oração, além de uma sensação de ausência de Deus exatamente quando Ele era mais necessário. O que a “Santinha” viveu, a ciência contemporânea reconheceria como sintomas depressivos.
Ela tinha fé e a coragem de não fingir que a dor não existia. A Igreja acolhe os filhos de Deus que sentem essas dores. Dos Salmos – “Por que te abates, ó minha alma? Por que te perturbas dentro de mim?” (Salmos 42,6) – aos escritos dos santos e místicos, o sofrimento interior é reconhecido, assim como que esse mal não é falta de fé.
A ciência tem construído uma linguagem para aquilo que a espiritualidade já acolhia. A Organização Mundial da Saúde (OMS), na Classificação Internacional de Doenças (CID-11), reconhece um conjunto de condições ligadas ao esgotamento mental que afetam milhões de pessoas. Entre elas, estão a Síndrome de Burnout, resultante do estresse crônico no trabalho; o Transtorno de Estresse Pós-Traumático (TEPT), que emerge após eventos de excepcional gravidade; o Transtorno de Adaptação, resposta desproporcional a perdas e conflitos cotidianos; a Síndrome de Fadiga Crônica, marcada por esgotamento incapacitante que persiste por meses; além da Depressão e do Transtorno de Ansiedade Generalizada.
A Associação Americana de Psiquiatria (APA) cataloga mais de 500 categorias de transtornos mentais, números que revelam a dimensão de uma crise silenciosa que não escolhe classe social, profissão, nem prática religiosa. Para o médico psiquiatra e cientista da Universidade Federal do Paraná (UFPR), Deivisson Vianna Dantas dos Santos, o ponto de partida é sempre a escuta.
“É preciso perguntar para a pessoa o quanto essa tristeza está impactando a vida dela. Dessa maneira, a gente tem uma abordagem que até pode se guiar pelo diagnóstico, mas faz com que amplie nossa capacidade de identificar que alguém está realmente necessitando de cuidado”.
Marcio Roberto Paes, pesquisador na área de Enfermagem Psiquiátrica e Saúde Mental, também da UFPR, aponta a aceleração da vida contemporânea como fator central desse adoecimento. “O mundo globalizado tem tornado cada vez mais a vida das pessoas dinâmica e confortável. Porém, isso tem causado resultados preocupantes do ponto de vista da saúde pública“.
Sobre a duração dos tratamentos, a cientista Sabrina Stefanello explica que “vai depender do tipo de problema que a pessoa está vivenciando, gravidade, complexidade, acesso a possibilidades terapêuticas, acompanhamento regular, preferencialmente com um profissional de referência, contexto de vida e se tem outros problemas de saúde envolvidos“. Por isso, a pessoa que percebe alterações na sua saúde deve procurar um profissional capacitado, apto a dar suporte e fazer o acolhimento e os encaminhamentos adequados para cada situação singular.
Tristeza prolongada, exaustão que não cede com o descanso, ansiedade constante, distanciamento das pessoas queridas, perda de sentido nas atividades do dia a dia. Diante desses sinais, buscar ajuda profissional é cuidar da criatura que Deus criou. A sabedoria que orienta os profissionais de saúde é também dom que vem do alto e reconhecer isso fortalece a espiritualidade. O cristão que cuida da saúde mental está sendo fiel a uma das convicções mais profundas da fé: que corpo e alma foram criados por Deus e merecem cuidado integral, pois o corpo é “templo do Espírito Santo”.
“Vinde a mim todos os que estais cansados e sobrecarregados, e eu vos aliviarei” (Mateus 11,28). Essa promessa se cumpre, por exemplo, nas mãos de um profissional que ouviu com atenção, em uma comunidade que acolheu sem julgamento, em um recurso que chegou na hora certa.
Para quem enfrenta a tristeza profunda e quer encontrar nela um caminho espiritual, o IDe+ produziu o e-book e o podcast gratuitos “Enfrente a Depressão com Santa Teresinha”, disponíveis no portal idemais.com.br. O material une reflexão espiritual e acolhimento prático, a partir do testemunho de quem atravessou a noite escura da alma e chegou à luz, não apesar da dor, mas por meio dela.
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